ウエストが細くなった!

先月、毎年恒例の健康診断を受けました。

検査結果は毎年あまり変化がないので、大した気にもせず診断書を見ていたのですが…

腹囲測定の数値が何だかおかしい笑


腹囲測定(いわゆるメタボ診断)は、おへその高さでお腹周りを計測するのですが、測る人によって位置がズレるのでしょう…
数値は過去2年の診断結果と並んで出てくるのですが、前年までと比べると10センチも細くなってる笑


昨年 → おへそ周り

今年 → ウエストの一番細いところ


多分、↑のような感じだったのではないかと思います。
しかし、それにしてもウエスト細いな?(そもそも寸胴体型)と疑問に思い、ウエストを測ってみたら…


4センチ細くなってた😆✨
(お腹の画像は自粛します笑)


しかも、体重は変わらず!
相変わらず運動もしてない!
やってることと言えば『足半草履』と『足もみ』だけ!

そもそも昨年以前から足もみはしてるので(相乗効果はあるかも)、今回の変化は足半草履が原因ではないかと思われます!


足半草履、スゴイな
まだ足半草履を体験したことがない人は、ぜひお試しを!☺️


PEONY若石足療|旭川

『美は健康の上に成り立つもの』 カラダの内側から美しくなる健康習慣をサポートします